Meu trabalho é voltado à saúde emocional e aos relacionamentos, com atendimento individual e terapia de casal.
Atuo através da Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), unindo conhecimento científico, escuta acolhedora e um olhar cuidadoso para a realidade de cada pessoa e de cada relação.
Na terapia de casal, meu papel não é escolher um lado.
É ajudar vocês a compreenderem a dinâmica que construíram juntos e aquilo que pode ser trabalhado a partir dela.
Talvez vocês estejam vivendo:
• discussões que sempre terminam no mesmo lugar;
• dificuldade para falar sem gerar conflito;
• mágoas que continuam aparecendo em novas discussões;
• sensação de distanciamento mesmo estando juntos;
• insegurança, ciúmes ou dependência emocional;
• dificuldade para recuperar a parceria na rotina.
Se vocês se reconheceram aqui, a relação merece atenção.
Muitos casais procuram acompanhamento justamente porque querem permanecer juntos, mas perceberam que sozinhos estão repetindo as mesmas discussões.
Vocês podem procurar terapia para cuidar da relação enquanto ainda existe disposição para construir juntos.
Além da terapia de casal, realizo atendimento psicológico individual para questões como:
- Ansiedade e depressão
- Autoestima
- Dependência emocional
- Inteligência emocional
- Autoconhecimento
- Relacionamentos afetivos
- Manejo das emoções
- Mudança de padrões de pensamento
Atendimento fundamentado na
Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) e em evidências científicas.
As sessões são conduzidas com os dois parceiros, criando espaço para compreender conflitos, padrões de comunicação e aspectos da relação que precisam de atenção.
É comum que cada pessoa chegue com expectativas diferentes. Essas percepções também podem ser acolhidas e trabalhadas durante o processo.
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